'Pioneer Woman' Ree Drummond, Ketonun Yeni 'Aşağı Carb' Yemək kitabının təsirinə kömək etdiyini söylədi

HGTV Astrid StawiarzGetty Şəkillər
  • Ree Drummond, bir müsahibəsində keto pəhrizinə qapıldığını açıqladı Xalq .
  • Ree artıq pəhrizdə olmasa da, bunun oktyabr ayında çıxan ən yeni yemək kitabı Yeni Sərhəddə təsir etdiyini söyləyir.
  • Ree, yemək kitabının xüsusi olaraq az karbohidratlı olmadığını, lakin az karbohidratlı seçimlərinin olduğunu söyləyir.

    Qida Şəbəkəsinin ulduzu Ree Drummond — a.k.a. Pioneer Woman - ləzzətli (bəzən karbohidrat ağırlığında) reseptləri ilə tanınır. Ancaq görünür bir müddət sonra keto pəhriz , Ree indi az karbohidratlı oyunun bir hissəsidir.

    şəkərli diabet xəstələri üçün şəkərsiz dondurma



    İlə reportajda Xalq , Ree keçən yay keto getməsindən bir müddət danışdı. 'Keçən yay keto [pəhriz] dünyasına bir növ göyərçin vurdum və bundan ləzzət aldım' dedi. 'Yaxşı bir məşq oldu.'

    Ree artıq keto pəhrizində deyil (dedi ki, 'daha davamlı, realist bir yeməyə qayıtdı'), ancaq keto təcrübəsi yeni kitabının formalaşmasına kömək etdi, The Yeni Sərhəd , 22 Oktyabr rəflərə dəyəcək.



    Pioner Qadın Aşçılar: Yeni Sərhədamazon.com 29.99 dollar14.99 $ (50% endirim) İNDİ ALIN

    Ree dedi The Yeni Sərhəd Altıncı (!!!) yemək kitabı - 'keto yemək kitabı və ya az karbohidratlı yemək kitabı deyil.' Bunun əvəzinə, 'başqa bir şəkildə həqiqətən karbohidratlı bir yeməyi necə yüngülləşdirmək üçün təkliflər' ilə dolu olduğunu söylədi. 'Həqiqətən dadlı yeməklərin karbohidratı aşağı salması üçün bir neçə addım ata biləcəyiniz versiyalarını təklif etmək çox əyləncəli idi.'



    Ree hətta az miqdarda karbohidrat, yüksək karbohidrat növü olan yeni yemək kitabı haqqında zarafat etmək üçün İnstaqramda da yazdı. 'Mənim az karbohidratlı yemək kitabım 22 oktyabrda çıxacaq' dedi. 'Üstəlik, ən yaxşısı odur ki, yüksək karbohidratlı yemək kitabım eyni gündə çıxacaq!'

    Bu yazıya Instagram-da baxın

    Ree Drummond - Pioneer Woman (@thepioneerwoman) tərəfindən paylaşılan bir yazı

    abby Lee Millerin başına nə gəldi

    Ancaq Ree iki ayrı kitab hazırlamadığına aydınlıq gətirdi: 'Və sizin üçün rahat olması üçün iki yemək kitabını eyni qapağın içinə qoydum' dedi. 'Bu çörəklər ikinci kateqoriyadadır, qorxuram. Ancaq ölçüləri kiçikdir, buna görə hamısı yaxşıdır! Bəlkə yemək kitabım Psixologiya bölümündə olmalıdır. '



    Aydındır ki, Pioner Qadının pəhrizlərdə 'geridə qala biləcəyim' hər şey orta səviyyədədir.