Fəaliyyət Qəhrəmanlarımızın and içdikləri Lif Əlavəsi

Çiyin, qol, otaq, əzələ, içki, qarın, bel, İncəsənət tərəfdaşı

İstər qaçış, istərsə də yoga dersi olsun, məşq etdikdə yüngül hiss etmək istəyirsən. Getdikcə daha çox qadın Metamucilin onları ağırlaşdıran tullantıları tutmağı və təmizləməsini tapır. Üç bizim Fəaliyyət Qəhrəmanları Metamucil 2 Həftə Çağırışını aldılar və özlərini daha yüngül və sərbəst hərəkət etmək üstünlüklərindən istifadə etdilər.



Kifayət qədər lif almadığınız zaman ləng, şişkin və ağır hiss etməyə başlayırsınız. Yavaş-yavaş əlavə edin Pəhrizinizdə olan metamucil kifayət qədər asandır ki, cəmi iki həftə içində hisslərinizdə bir fərq görməyə başlayacaqsınız. Budur bu üç, çox məşğul olduqda nə baş verdi bizim Fəaliyyət Qəhrəmanları Metamucil 2 Həftə Çağırışını etdi. Onların mütəxəssis tövsiyələrini nəzərdən keçirin və nizamlı olmağın daha yüngül və daha yavaş hiss etməyə başlaya biləcəyini öyrənin.

Dəyişdirici

Sarışın, Likör, İçki, Əzələ, Oturma, Fotoqrafiya, Qəhvəyi saç, Nezaket

Mərkəzi Vadinin mərkəzində yerləşən California, məşqçi və sosial media ulduzu Dina Juve daim hərəkətdədir. Bədənin transformasiya mütəxəssisi öz FitnessSocial butik studiyasını idarə edir və fitnesslə əlaqəli 20-dən çox sertifikata malikdir. 'Səhər 3: 30-da qalxıram ki, bu da həzmlə qarışa bilər' deyir. 'Çətinliyi etməyi çox sevirdim, çünki özümü daha yüngül və günümə başlamağa hazır olduğumu hiss etdim.' *



'Bu mövzuda qadınlar olaraq danışmaqdan narahat ola bilərik, amma nizamlı olmamaq həqiqətən məşqlərinizi və hisslərinizi təsir edə bilər' deyir. Metamucil-i bir gecədə yulaf kimi ən sevimli reseptlərinə qoydu. 'Nəinki lif qəbulumu artırdığımı bilməklə yanaşı, məni süst hiss etməyimə səbəb olan tullantıları tutacaq və təmizləyən bir lifdən də istifadə etmək yaxşı oldu' * deyə izah edir.

keçmiş sevgilisi ilə bir araya gəlmək



Yenidən istifadə edilə bilən su şüşəsinə təzə moruq və Metamucil əlavə edərək, yaradıcılıq tərpənmələri və öz moruqla doldurulmuş suyunu aldı. Metamucil-in başqa bir faydası, hər gün kifayət qədər lif aldığından əmin olmasını xatırlatması idi. 'Həqiqətən lifimi ala bilmək üçün təzyiqimi aldı və mənə çox vaxt qənaət etdi' deyir.

Fit Fam

Geyim, Mətbəx, Otaq, Çiyin, Əsas cihaz, Ev xadimi, Ayaq, Bel, Dəzgah, Mətbəx cihazı, Nezaket

@NYCfitfam-ın arxasındakı güc anası olan Wellness blogger Jamie Hess-in özünü yüngül hiss etməsi və işlər siyahısının altına sürükləmədən həll etməyə hazır olması vacibdir. Gündən-günə bir PR direktoru işləyir və boş vaxtlarını fitness, qidalanma və şüurlu valideynlik haqqında blog yazmağa ayırır. 'Mənim üçün lif bədənimi hərəkətdə və axan vəziyyətdə saxlayır, beləliklə özümü sərbəst və rahat hiss edirəm' deyir.

'Yolda gedən bir ana kimi hər zaman diyetamı sağlam saxlamağa çalışıram və özümü ağırlaşdırmağa vaxtım yoxdur' deyir. Metamucil, nöqtədə qalmaq üçün onun həllidir. 'Mən düz suyu sevmirəm, buna görə Metamucilimi qarışdırmaq əslində iki quşu bir daşla öldürmək üçün əla bir yoldur!' o deyir. “The portağal ləzzəti dadlıdır və səhər ilk səkkiz unsiya stəkanı içməyimi xatırladır. ”



Həm də ərini və sosial media ortağını Metamucil 2-Həftə Çağırışına cəlb etdi. 'Hesabatlı dostlara sahib olmaq ümumiyyətlə sağlamlıq və sağlamlıq hədəflərinizə doğru getmək üçün əla bir yoldur' deyə izah edir. 'Və o mənim ən yaxşısıdır!'

Om Ulduz

Mətbəx, qol, otaq, əzələ, içki, ev istehsalçısı, yemək, vegetarian yeməyi, Nezaket

Yoga təlimatçısı Lauren Shuster bloqu Loelizabeth vasitəsilə oxucularına sağlamlıq məsləhətləri ilə ilham verməyi sevən sərbəst düşünəndir. O, Florida ştatının Tampa şəhərində uşaqlara, uşaqlara və böyüklərə də yoga öyrədir, ona görə yüngül hiss etmək onun üçün vacibdir. 'Bilirdim ki, daha çox lif alma mənim üçün prioritet olmalı idi, amma onu nəzərə almaq asan deyil' deyir.

'Ümumiyyətlə, problemi həll etmək mənim üçün böyük bir təcrübə oldu' deyir. 'Həzm sağlamlığım üçün əla olduğunu, nizamlı qalmağımda kömək etdiyini və daha yüngül hiss etməyə başladığımı gördüm.' Onun getmək üçün bidonu şəkərsiz portağal Metamucil idi. “Mən çox xoşuma gəldi reseptlər Metamucil veb saytında. Smoothie, acai smoothie fincanı və ya hətta dadlı bir muffin resepti olsun, hər gün yeni bir şey sınamaq əyləncəli idi. Yabanmersini muffinləri həqiqətən əla idi! ”



Metamucil haqqında daha çox məlumat üçün buraya daxil olun Metamucil / 2WeekChallenge.com.

* Bu ifadələr Qida və Dərman İdarəsi tərəfindən qiymətləndirilməyib. Bu məhsul diaqnoz, müalicə, müalicə və ya hər hansı bir xəstəliyin qarşısını almaq üçün nəzərdə tutulmayıb.