55 yaşlı Elizabeth Hurley, Yarı Üstsüz Bikini İnstaqramında Yalnız Tonlu Abslarını Göstərdi

  • 55 yaşlı Elizabeth Hurley, yarı üstsüz bikini pikində tonuslu absini göstərdi.
  • İnstaqramda ağ bikini dibi olan tüklü qara və ağ palto silkələdi.
  • Liz, sağlam qidalanma və tonlarla su içməklə yanaşı, tapılan fitnessin böyük bir pərəstişkarıdır.

    Aktrisa Elizabeth Hurley 55 yaş, istiliyi bu qış gətirir. İngilis model, qarlı bir fonda yalnız bikini dibi olan tüylü qara və ağ paltonu yellədiyinin iki abs-dadlı fotoşəkilini yayımladı.



    'Mən necə müqavimət göstərə bilərdim?' Instagram yazısına mövzu yazdı.

    Və pərəstişkarları və izləyiciləri tamamilə razıdırlar.



    Michelle Visage, 'sən insan deyilsen 🔥', başqa bir izləyici isə 'Qüsursuz tanrıça !! 😍🔥 'Hələ başqa bir azarkeş yazdı ki,' Sən necə müqavimət göstərə bildin? Əgər səndə varsa ... onu gözə salsın 😜😜️🔥. '

    Bu yazıya Instagram-da baxın



    Elizabeth Hurley (@ elizabethhurley1) tərəfindən paylaşılan bir yazı

    Və etdiyi tonlu ABS-i gözə soxdu. Bəs Elizabeth tam olaraq nə qədər bu qədər qalır?

    Daha əvvəl danışdı bizim sadə və ağıllı həyat tərzi fəlsəfəsi haqqında: 'İdman üçün daha çox vaxt ayırma, qidalandırıcı qidalar yemək və rahatlama fəaliyyətləri etmək üçün vaxt ayırma.'



    Ancaq Liz idman zalı vurmaq üçün deyil. uzanmağa diqqət yetirərək açıq havada məşqlərə getməyi üstün tutur.

    'Tənzimlənən bir məşq etmirəm, amma çox aktivəm. Həftə sonları itlərimlə uzun yürüyüşlərə çıxıram 'dedi Elizabeth Kəsmə . 'Hər gün çalışıram və uzanıram. Bəzən yoga və ya Pilates dərsi edirəm, amma əsasən evdə yalnız özünəməxsus məşqdir. Bəzi mədə və ya bəzi alt və ya qol hərəkətləri edə bilərəm, amma cavan vaxtı bir rəqqasə hazırlaşdığım üçün bütün hərəkətləri bilirəm. '

    Əlaqəli hekayə

    Pəhrizinə gəlincə, gününə çox su içməyə başlayır. Liz izah etdi Daily Mail UK səhər ilk növbədə iki isti kupa su içdiyini. 'Dadı olduqca iyrəncdir, amma həzm sisteminiz üçün fantastikdir' dedi.

    yoga sevən insanlar üçün hədiyyələr



    boşqabını məhsullarla dolu saxlamağı sevir və super təzə maddələr. Elizabeth əslində öz yeməyini yetişdirir və mümkün qədər tez-tez yerli məhsullar almağa çalışır.

    'Bütün yay boyunca öz bağımdan meyvə və tərəvəz yeyirik' dedi Kəsmə. 'Əvvəllər kiçik bir üzvi təsərrüfatım var idi və oğlumun yediyi ətin hamısı təsərrüfatdan idi. Aydındır ki, əksər insanlar üçün bu mümkün deyil, amma harada yaşasanız da yerli fermerlərə dəstək vermək yaxşı bir şeydir. '