Cinsi əlaqəni daha əyləncəli etməyin 8 yolu

daha çox əylənmək-seks.jpg ,

Yataq otağınızdakı hərəkət bir təkan istifadə edə bilərsə, tək deyilsiniz. A böyükKişilər və qadınların yüzdə 59u cinsi həyatlarını daha əyləncəli və əyləncəli etmək istədiklərini söyləyirlər, bu gün Beynəlxalq Rabitə Araşdırmaları tərəfindən yayımlanan və sponsorluq etdiyi yeni bir araşdırmaya görə.



Ancaq əksər insanlar yataqda daha çox həyəcan istəsələr, niyə hələ də fabriklə işləyən seks edirik? Bir çox cütlük işləyən bir cinsi ssenarini dəyişdirməkdən qorxur, yəni hər iki tərəfdaş onsuz da qalxır - münasibətlər mütəxəssisi Ph.D., müəllif Wendy Walsh deyir 30 günlük sevgi detoksu . 'İnsanlar bir-birlərinin alətlərində çalmağı öyrənirlər və sonra eyni iki nöqtəyə gedirlər' deyir. “Ancaq buna öyrəşmisən və emosional və fiziki cəhətdən uyuşa bilərsən. O zaman işlər əvvəllər olduğu kimi işləmir. ”

Cinsi həyatınızı götürün meh mütəxəssislərin bu tövsiyələri ilə heyrətləndirici:



dövrdən bir həftə əvvəl yüngül qanaxma

Dərhal saxtalaşdırmağı dayandırın
Yəqin tarixinizdə bir partlayış olduğunu söyləməzdiniz, həqiqətən dəlik olsaydı, niyə yataq otağında yatmalısınız? Daha həyəcanlı seks istəsəniz, əslində sizi həyəcanlandırmayan bir şeyi bəyənməyin. “Siz etməlisiniz heç vaxt orgazm saxta etməyin 'Walsh deyir. 'Yanlış işlədiyi şey - indi də etməyə davam edəcək.' Bunun əvəzinə, bir şeyin təəccüblü hiss olunduğunu, ya danışaraq ya da olduqca açıq bir bədən dilində iştirak edərək bildirin. Bu şəkildə yataqda həqiqətən nəyi sevdiyinizlə bağlı heç bir qarışıqlıq olmur. (Həm də heç bir şeyə dəyər: Böyük seks orqazm olmadan mövcud ola bilər .)



Öz instinktlərinizi görməməzlikdən gəlin
Kişilərin yataqda yeni bir şeyə can atan yeganə kişilər olduğu stereotipi bu qədər yalandır. Əslində, araşdırmalar qadınların bərabər olduğunu göstərir daha çox ehtimal ki, cinsi yenilik istəyəcək, Walsh deyir. A kimi cinsi ssenarinizdən tamamilə kənar bir şey edərək istəyi təmin edin cinsi vedrə siyahısı , yataq otağınızdan başqa hər otaqda məşğul olmaq sahib olmaq səhər işdən əvvəl cinsi əlaqə , ya da yayındırıcı olmayan bir əlaqə üçün bir otelə gedin.

Fantaziya oyna
Bəs yeni bir mövqe və ya yüngül bir əsarət sınamaq istədiyinizi necə ortaya qoyursunuz? 'İstədiyiniz şeyi ortağınızla əlaqəli seksual bir fantaziya və ya xəyal kontekstinə qoyun' deyir seks terapisti, Ph.D., müəllif, müəllif Ian Kerner O əvvəl gəlir . Məsələn, ona dünən gecə duşu ilə əlaqəli çılğın bir yuxu gördüyünüzü və ya bunu ala bilməyəcəyinizi söyləyə bilərsiniz Əlli kölgə - stil fantaziyası başınızdan çıxdı. İpucu mütləq alacaq.

Mövqeyinizi əhvalınızla uyğunlaşdırın
Tarixləriniz romantikdən tutquna qədər olduğu kimi, houpuplarınız da olmalıdır. Kerner deyir ki, əhval-ruhiyyənizə görə cinsi tərzinizlə yaradıcı olun. Emosional yaxınlıq və göz təması istəyirsiniz? Gedin Missioner . Evə gələn saniyə bir-birinizin paltarlarını qoparmaq istəyirsiniz? Üçün seçim edin Üstün Vətəndaş bir divara. Nəzarətə başlamağa hazırsınız? Üstünə hop Ters Cowgirl . Fikri alırsan.



Bunu iCal'inizə qoyun
Bilirik, cinsi planlaşdırma— ugh . Ancaq yalnız özünüzə zehni bir fikir vermək belə sizi bütün günü seksual düşüncə tərzinə sala bilər. İstər geyinsin isti yeni alt paltar bütün gün, mum almaq və ya daha sonra etmək istədiyiniz bir şeylə ortağınıza mesaj göndərmək, bu kiçik rituallar uzadılmış kimi davrana bilər ön sevişmə , deyir Walsh.

Hissəni geyin
Kerner deyir ki, populyar Halloween mağazalarından yararlanın və bir neçə boğaz aksesuar və ya hətta tam bir paltar götürün. Tamamilə fərqli bir persona qoymaq (istər sarışın bir peruk və bud ucları, istərsə də seksi bir tibb bacısının geyimləri ilə) hər ikinizə endirilmiş inhibisyonlarla bir fantaziya oynamaq şansı verəcəkdir.

orgazmınızı daha sıx etmək üçün necə

Dönər
Kerner deyir ki, ön sevişmə oyununu alıcı və alıcı oyununa çevirərək daha əyləncəli vəziyyətə gətirin. Hər bir insana nə qədər vaxt ayıracağınıza qərar verin və növbənizə uyğun olaraq sizin və ya ortağınızın istədiklərini edin. Sonra dəyişdirin. Bonus: Partnyorunuzdan razı qalmaq sizi daha da çox aça bilər .



Yalnız bunun üçün gedin
Şübhə yarandıqda, cilovu əlinizə alın. 'Daha çox yenilik istəyən bir qadınsınızsa, bir az cəsarətli və iddialı olmaq əladır' deyir Kerner. Yalnız mövqelərini dəyişdirmədən əvvəl yoldaşınızı yavaşlatın və öpün, belə ki, onların hərəkətlərini pozduğunuz kimi görünməsin.