Ob-Gyns-ə görə 25 dəfə Kramp keçirməyinizin səbəbi

Ciddi şişirdiniz, kövrəldiniz və yoruldunuz - başa düşdünüz canavar dövr krampları ... ancaq dövr yoxdur. Başqa sözlə, əziyyət çəkirsiniz bütün klassik dövr əlamətləri ancaq faktiki dövrü tamamilə DİN-dir.



Birincisi: qəribə olma. Bu hekayəli menstruasiya sancılarının sizi əziyyət çəkməsinin arxasında bir səbəb olan (və bəziləri həqiqətən də böyük bir şey olmayan) bir camaşırxana siyahısı var, amma bunlarla birlikdə heyz yoxdur.

'Ovulyasiya ilə əlaqəli hormonal dəyişikliklər, beyninizdəki digər tibbi vəziyyətlərdən təsirlənə bilən eyni yolları təsir edə bilər, bu da dövrünə bənzər hiss edən, lakin ovulyasiya və ya mens ilə əlaqəli olmayan əhval dəyişikliklərinə səbəb ola bilər' deyir Chailee Moss, MD , bir ob-gyn at Johns Hopkins Tibb . Üstəlik, uşaqlıq və yumurtalıqlarınızdakı bəzi fiziki anormallıqlar PMS-in tipik simptomları kimi hiss olunan kramplara da səbəb ola bilər.



ərimlə sınamaq üçün yeni vəzifələr

Məsələ burasındadır ki, dövrü olmayan krampların arxasında çox fərqli səbəblər var, narahat olursansa, onları həkiminizlə görüşdürməkdən heç vaxt çəkinməyin. (Öz sağlamlığınızı müdafiə etmək həmişə ağıllıdır!)



Ancaq mümkün səbəblərlə tanış olmaq faydalıdır, buna görə kramplarınıza səbəb ola biləcəkləri daraltmanıza kömək etmək üçün hərtərəfli bir siyahı oxumağa davam edin.

1. Anovulyasiya

Vücudunuz hər dəfə, menstruasiya öncəsi sindrom (PMS) ilə əlaqəli bütün hormonal dəyişikliklərdən keçir, ancaq əslində o ay yumurta buraxmır. Bu anovulyasiya dövrü kimi tanınır. Və bir dövr ərzində bir yumurta buraxmırsınızsa, əslində menstruasiya almayacaqsınız (ancaq krampları hələ də ala bilərsiniz).

Əlaqəli hekayə

Anovulyasiya düşündüyünüzdən daha çox yaygındır: 'Bütün müntəzəm dövrlərin yüzdə ondan yüzdə 18'inə qədər anovulyasiya var' deyir Chicago mərkəzli ob-gyn Jessica Shepherd , Tibb elmləri doktoru. Anovulyasiya dövrü təsadüfi bir şəkildə baş verə bilər və ya bəslənmə, bədən çəkisi və ya menopoza yaxınlaşma kimi başqa bir məsələ ilə əlaqəli ola bilər.



Hər dəfə və sonra bir dövrü atlayarkən, ümumiyyətlə narahat olmağınız heç bir şey deyil, əgər atəş, əhəmiyyətli dərəcədə ürək bulanması və ya qusma və ya sadə OTC dərmanları ilə idarə edə bilməyəcəyiniz və ya bir həftə ərzində yaxşılaşmayan ağrınız varsa, yoxlayın dərhal həkiminizlə.

Əks təqdirdə, ardıcıl üç dövrdən çoxunu atlasanız sənədinizi görmə vaxtı gəldi, deyir Dr. Shepherd.

2. Hamiləlik

Son bir ayda qorunmayan bir cinsi əlaqədə oldunuzsa, həb qəbul etməkdə bir az laqeyd oldunuzsa və ya doğuşa nəzarət üçün pul çəkmə metoduna etibar edirsinizsə, hamiləlik testini aparmağa dəyər. Bir çoxu erkən hamiləliyin simptomları -Döş həssaslığı, əhval-ruhiyyənin dəyişməsi, yorğunluq və (ehtimal etdiyiniz kimi) kramp kimi - adətən, əvvəl və əvvəlki dövrdə keçirdiyiniz simptomları təqlid edin.

3. Tiroid xəstəlikləri



Sənin tiroid boynunuzdakı kiçik bir kəpənək şəklində vəzi, metabolizma və aybaşı dövrü də daxil olmaqla bədənin bir çox funksiyasını tənzimləyir. Dr. Shepherd deyir ki, tiroidiniz boşluqdan çıxsa, dövrləriniz nizamsız ola bilər. Nəticə olaraq, hələ dövrlərə bənzər bir sancı keçirərkən, menstruasiya keçirmədən uzun bir uzanma edə bilərsiniz, deyə Dr. Moss əlavə edir.

Tiroidiniz beyin fəaliyyətinizi tənzimlədiyi üçün PMS-in bir hissəsi olduğunu düşündüyünüz əhval-ruhiyyənin nevroloji fəaliyyətinizlə əlaqəli ola biləcəyini izah edir. Ləkələnmə və ya kramp baş verə bilər, çünki uşaqlıq selikli qişanız qurulub, amma yumurtlamadığınız üçün tökülməyib.

Tiroid xəstəliklərinin səhv diaqnoz qoyulması və ya diaqnozda gecikmə olması, xüsusən də müəyyən azlıq populyasiyaları arasında yaygındır. Yasmin Akhunji, MD ilə bir endokrinoloq Paloma Sağlamlığı . 'Hipertiroidi və ya Grave xəstəliyi kimi xəstəliklər, otoimmün amillərdən qaynaqlanırsa, ABŞ-da Qara və Asiya icmalarında, xüsusilə qadınlar arasında daha çox yayılmışdır' deyir Dr. 2016 iş .

Əlaqəli hekayə

Bədənin tiroid hormonlarını çox istehsal etdiyi və artan narahatlıq, yuxusuzluq və titrəmələrə səbəb ola biləcəyi hipertiroidizm, qaradərili qadınları ağ qadınlardan iki qat daha çox təsir edir. Dr.Axunji, 'Asiya və Pasifik Adalarını təyin edən qadınlarda Ağ qadınlarla müqayisədə Grave xəstəliyi riski yüzdə 78 artdı' dedi. Daha yavaş metabolizma, yorğunluq, saç tökülməsi və bəzi hallarda kilo alma ilə xarakterizə olunan əks vəziyyət, hipotiroidizm və ya Hashimoto tiroiditi, ağ qadınlarda daha çox görülməyə meyllidir.

Qəfildən açıqlanmayan kilo itkisi və ya artım, titrəmələr, ürək döyüntüləri və ya ciddi yorğunluq da daxil olmaqla tiroid vəziyyətinin digər simptomları ilə qarşılaşdığınız zaman mütləq həkiminizlə görüşün.

4. Hormonal doğuşa nəzarət

Çox yayılmış bir yan təsir hormonal spiral dövrlər atlanır. Cihazın hamiləliyin qarşısını alan üsullardan biri də uterusdakı endometrial astarın incəldilməsidir, buna görə ayın o vaxtı tökülən bir şey yoxdur.

Ümumiyyətlə, axınınızı ümumiyyətlə nix etməməsinə baxmayaraq, doğuşa nəzarət həbləri super işıq axınları və ya ləkələnmə ilə nəticələnə bilər. Dr.Çoban, deyir ki, ağır, tam bir dövr olmadan da kramp və məmə həssaslığı kimi dövr əlamətləri hiss edə bilərsiniz.

5. Stress

Stress təəccüblü bir şəkildə yayılmış bir səbəbdir Adətinizi itirirəm . 'Stress, hormon balansınızı təsir edən kortizol səviyyənizi artırır' deyir Dr. Çoban, yumurtalıqlarınızı və uşaqlıq astarınızı tənzimləyən hormonlar da daxil olmaqla. Ancaq yenə də özünüzü sərt hiss edə bilərsiniz.

Əlaqəli hekayə

İmtahanlar, ölümlər, şübhəsiz ki koronavirus pandemiyası , cari xəbərlər dövrü və hətta aralarındakı boşluqlar hamısı dövrlərin səhv getməsinə səbəb ola biləcək stresə səbəb olan böyük hadisələrdir. Fəqət işdə bir ton hoqqabazlıq etmək kimi daha incə şeylər, fərqinə varmadığınız halda zehin və bədəninizə təsir edən xroniki stresi alovlandıra bilər.

'Bəzi insanlar bu qədər stresli olduqlarının fərqinə varmırlar, ancaq bu barədə danışdıqdan sonra bir şeylər keçirdiklərini başa düşürlər' deyir Dr. Stresin dövrlərinizlə qarışıq olduğunu düşünürsünüzsə, həkiminizlə danışın. Terapiya, idman, yoga və düşüncə hamısı stresinizi nəzarət altına almağa və dövrlərinizi yoluna qaytarmaqda kömək edə bilər.

6. Polikistik yumurtalıq sindromu (PCOS)

Tez-tez atlanan dövrlərə PCOS səbəb ola bilər. 'PCOS, xəstənin bədəndə yumurtalıq funksiyasını, saç böyüməsini, kilo almasını və insulinə həssaslığını təsir edən kimyəvi maddələr olan androgenlərin çox olduğu bir vəziyyətdir' deyir.

PCOS anovulyasiya dövrləri və nizamsız ləkə ilə nəticələnə bilər. Ümumiyyətlə kistlərin yumurtalıqlarda böyüməsinə səbəb olur, bu da qırılarsa və ya yumurtalıq bükülməsinə səbəb olarsa, dövr sancılarına çox bənzəyən pelvik ağrıya səbəb ola bilər.

Qadınların yüzdə 20-si PCOS-dan təsirlənir.

Moss, dünya miqyasında qadınların yüzdə 20-yə qədərinin PCOS-dan təsirləndiyini və daha çox kilolu və ya bu xəstəliyə tutulmuş bir ana və ya bacısı olan qadınlar arasında daha çox rast gəlindiyini söyləyir. Heç bir irqi və ya etnik qrupda mütləq daha çox yayılmır, ancaq simptomlar müəyyən icmalar arasında fərqli ola bilər.

Məsələn, bir 2017 Latinx insanların saç dərisində saç tökülməsi, başqa yerlərdə istənməyən saç böyüməsi və sızanaq daxil olmaqla daha şiddətli PCOS simptomlarına sahib olduqlarını aşkarladı. Dr. Axunji deyir ki, PCOS-lu olan qaradərili insanların ürək xəstəlikləri inkişaf riski daha çox ola bilər. Bundan əlavə, tibbi irqçilik tez-tez oynanır; Axunji əlavə edir ki, rəngli insanlar PCOS kimi hormonal vəziyyətləri qiymətləndirmək üçün keyfiyyətli bir xidmətə sahib ola bilməyəcəklər və sağlamlıq təminatçıları BIPOC fərdlərinin sağlamlıq problemlərini ciddi qəbul edə bilməzlər.

PCOS-dan əziyyət çəkə biləcəyinizi düşünürsünüzsə, həkiminizə müraciət edin. Müalicəsi olmasa da, doğuşa nəzarət və digər dərmanlar simptomların idarə edilməsinə və dövrlərinizin düzəlməsinə kömək edə bilər.

kilo itkisi üçün alma sirkəsi

7. Uşaqlıq polipləri

Bilərsən polipləri bağırsağınızla əlaqələndirin , ancaq eyni kiçik xasiyyətli şişlər uşaqlıqda böyüyə bilər. Moss deyir: 'Bu uşaqlıq astarının çoxalmasıdır'. Uterusunuzdakı poliplər, menstruasiya dövründə olmadığınız zamanlarda belə kramp və periodik narahatlığa səbəb ola bilər.

Poliplər hamilə qalmağı çətinləşdirə biləcəyi və bu yolla uşaqlıq xərçənginə çevrilməsinin kiçik bir riski olduğu üçün həkiminiz, ehtimal ki, onları histeroskopiya adı verilən nisbətən sadə bir prosedurla aradan qaldırmaq istəyəcəkdir. Bir histeroskopiya zamanı bir həkim vajinadan yuxarıya və uşaqlığa uzun bir boru yerləşdirir. Həkim, polipləri görmək və kəsmək üçün əhatə dairəsindən istifadə edə bilər.

8. Yumurtalıq kistaları

Hər ay yumurtalıqlarınız yumurtlamağa hazırlaşmaq üçün bir neçə kist çıxarır, ancaq yalnız bir kist yumurtanı buraxır. Menstruasiya gördüyünüz zaman digərləri ümumiyyətlə öz-özlərinə dağılsalar da, bəzən bir kist (və ya daha çox) ətrafa yapışır.

Bir anovulyasiya dövrü varsa (məsələn, PCOS ilə) kistlər də baş verə bilər. Yumurtalıq kistaları tez-tez ümumiyyətlə heç bir simptom göstərmir, baxmayaraq ki, bəzən menstruasiya dövründə olmadığınız zamanlarda dövr kimi bir ağrıya səbəb ola bilər. Beləliklə, nizamsız bir sancı yaşayırsınızsa, həkiminizlə müzakirə etməkdən çəkinməyin.

Moss, 'Kistlər və özləri ümumiyyətlə problem deyil' deyir. 'Ancaq xüsusilə böyüyərlərsə, yumurtalığın bükülməsinə səbəb ola bilər - a. yumurtalıq burulması - bu ağrılıdır və yumurtalığınızı qurtarmaq üçün təcili bir prosedur tələb edir. ”

9. Pelvik iltihab xəstəliyi (PID)

Kramp, cinsi yolla ötürülən bakteriyaların vajinadan reproduktiv orqanlarınıza yayıldığı zaman ortaya çıxan uşaqlıq, fallopiya boruları və ya yumurtalıqların infeksiyası olan PID-nin ümumi bir simptomudur.

'Xlamidiya və qonoreya kimi cinsi yolla ötürülən infeksiyalar, pelvik ağrı və sonsuzluğa səbəb ola biləcək bu ciddi pelvik infeksiyanın tipik günahkarlarıdır' deyir. Sherry A. Ross, MD , bir ob-gyn və müəllif Şəriət . 'Zərərli CYBK daşıyıcısı olmadığınızdan əmin olmaq üçün yeni cinsi partnyorlar arasında müntəzəm olaraq CYBK yoxlanışından keçdiyinizə əmin olun.'

10. Sidik yolu infeksiyaları (UTI)

Doktor Ross deyir ki, UTİ-nin ümumi simptomlarından biri pelvik krampdır. 'Digər simptomlar arasında tezliyə, təcililiyə və ağrı və sidik ifrazı ilə yanma və sidik ifrazı ilə qanaxma var.'

Kramplarınızın UTİ ilə əlaqəli ola biləcəyini düşünürsünüzsə, ən qısa müddətdə ob-gyn ya da ilkin tibbi yardım həkiminizə müraciət edin; müalicə edilmədikdə, UTİ həyati təhlükəsi olan böyrək infeksiyasına çevrilə bilər.

11. Orta ağrı

PMS-ə bənzər bir sancı, şişkinlik və məmə həssaslığınız varsa, ancaq dövr yoxdursa, bunun bir səbəbi, hələ dövr üçün * kifayət qədər * vaxt olmamasıdır, ancaq gəlir.

Almanca 'orta ağrı' üçün mittelschmerz, menstruasiya dövrünün təxminən yarısında - ovulyasiya etdiyiniz gün 14-də olur Nicole Scott , MD, IU Health-də bir ob-gyn. Bu tamamilə normal bir təcrübədir - qadınların təxminən yüzdə 20-ni təsir edir və bu bir şeyin səhv olduğu anlamına gəlmir.

Yalnız yumurtalıqlarınız öz işlərini gördükləri üçün bunun qarşısını almaq üçün çox şey edə bilməzsiniz və simptomlar bir-iki gün ərzində aradan qalxmalıdır. Ancaq son dərəcə ağrılı və ya hər hansı bir infeksiya əlaməti ilə gələn sıxılma və ya narahatlıq hiss edirsinizsə, sənədinizi axtarın, deyə Dr.

12. Çox məşq etmək

İdman salonuna müntəzəm olaraq vurmaq, PMS simptomları ilə mübarizə üçün kömək edə biləcəyiniz ən yaxşı şeylərdən biridir. Lakin, çox çətin və ya tez-tez işləmək, əslində dövrü qarışdıra bilər və bəzi hallarda dövrünüzü birlikdə darıxmağa məcbur edə bilər.

Bütün bu fiziki streslər, xüsusən də bədəninizdə çox yağ itirirsinizsə, menstruasiya AWOL keçirə bilər və hormon səviyyələrində anormal dalğalanmalara səbəb ola bilər. Bu dalğalanmalar əhval-ruhiyyəyə, nizamsız ləkələrə, sızanaqlara və digər PMS-ə bənzər simptomlara səbəb ola bilər (yəni, heç bir müddət olmadan kramp).

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, üç dövr və ya daha çox müddət üçün dövrü qaçırdığınız təqdirdə, həkiminizlə danışın.

13. Müəyyən cinsi mövqelər

Bu qədər xoş bir şeyin də ağrıya səbəb ola biləcəyi ironikdir. Lakin, 'Cinsi əlaqədən sonra kramp və ya ağrı yaşamaq normaldır' deyir Dr.Ross.

Niyə belədir? 'Bəzi cinsi mövqelərin uşaqlıq və yumurtalıqları da daxil olmaqla vajinada və qadın orqanlarında anatomik olaraq daha sərt olduğu bilinir' deyə izah edir. 'Məsələn, doggie stili daha dərindən nüfuz etməyə imkan verir, lakin bir çox qadın üçün narahatlıq yarada bilər, missionerlik mövqeyi isə qadınlar üçün daha asan və daha rahat olur.' Bədəniniz üçün hansı mövqelərin daha yaxşı olduğunu tapmaq üçün ortağınızla təcrübə edin.

14. İnterstisial sistit

Ross deyir ki, qadınları kişilərə nisbətən daha çox təsir edən bu ağrılı mesane sindromu da qarın alt hissəsində kramplara səbəb ola bilər.

Əlaqəli hekayə

Başqa adla ağrılı mesane sindromu , interstisial sistitin digər simptomları, çanaq ağrısı, qadınlarda vajina ilə anus arasındakı ağrı, cinsi əlaqə zamanı ağrı və davamlı güclü idrar istəyi daxil olmaqla sidik yolu infeksiyasına bənzəyir. Bu vəziyyətin dəqiq səbəbləri məlum deyil, ancaq mesanenin qoruyucu astarında (epiteliya) bir qüsur, otoimmün reaksiya, infeksiya və ya allergiya ilə əlaqəli ola bilər. Həm də irsi ola bilər.

15. Hamiləlik

Düşüklər düşündüyünüzdən daha çox olur - hər hamilə qadının yüzdə 25 şansı var hamiləlik Ross deyir. Düşükliyin əlamətləri arasında menstruasiya kimi kəskin sancı ola bilər. Hamilə qalırsınızsa və güclü bir sancı keçirirsinizsə, dərhal həkiminizlə əlaqə saxlayın.

16. Endometrioz

Doktor Ross deyir ki, endometrioz normal olaraq uşaqlığın içərisində böyüyən toxuma, onun xaricində böyüdükdə olur - bu tipik olaraq çanaq nahiyəsində böyüyür.

Endometriozla əlaqəli pelvik ağrı, normal PMS ağrısından tipik PMS sancılarından tez-tez günlər və ya həftələr əvvəl göstərməsi ilə fərqlənir və bu, menstruasiya bitdikdən sonra da günlərlə davam edə bilər (beləliklə, əsasən ağrısız günləriniz çox azdır) dövrü boyunca). Endometrioz krampları həmçinin ruhi dəyişikliklər kimi digər PMS simptomları olmadan gəlir.

Əlaqəli hekayə

Bir endometrioz diaqnozu qoymaq illər çəkə bilər. 'Qara və Latın populyasiyalarında endometrioz diaqnozu qoyulma ehtimalı yalnız yarıdan çoxdur. Bununla birlikdə, Asiyalı qadınlarda ağ qadınlarla müqayisədə daha çox endometrioz diaqnozu qoyulurdu 'dedi Jodie Horton, MD, lövhə sertifikatlı ob-gyn və baş sağlamlıq məsləhətçisi Sağlamlığı sevirəm . Dr.Horton bunun bir hissəsinin irqi qərəzlə əlaqəli olduğunu izah edir - Qara xəstələrin ağrıları çox vaxt müalicə olunmur. BIPOC fərdləri ola bilər endometriozis simptomları aşağı salınır ya da narahatlığa aiddir.

Endometriozun diaqnozundakı digər çətinlik, müxtəlif şərtlərin ağrılı dövrlərə və pelvik ağrıya səbəb ola bilməsi ilə əlaqədardır. Endometrioz simptomları da insandan insana dəyişir. Dr.Horton, 'Bir qadında çox az miqdarda lezyon ola bilər və ağır bir xəstəliyə tutula bilən başqa bir qadına nisbətən ağır simptomlar ola bilər' deyir. Bəzən toxumaları çıxarmaq və endometriozun diaqnozunu qoymaq üçün eksizyon əməliyyatı lazımdır.

17. Əsəbi bağırsaq sindromu (İKS)

Ross, 'Alt qarın krampları, IBS xəstəliyindən əziyyət çəkən qadınlarda ümumi bir şikayətdir' deyir. Görə tədqiqat , Qərb ölkələrində qadınların IBS inkişaf etdirmə ehtimalı kişilərə nisbətən iki-üç dəfə çoxdur.

Bağırsaq pozğunluğu ən az üç ay müddətində dəyişmiş bağırsaq vərdişləri ilə birlikdə təkrarlanan qarın ağrısı və ya narahatlıq ilə əlaqələndirilir. Bunlara qəbizlik, ishal və ya ikiqat qarışıqlıq daxil ola bilər - həm qəbizlik, həm də ishal (bəli, bu mümkündür!), Deyə doktor Ross deyir.

18. Yumurtalıq xərçəngi

Yumurtalıq xərçəngi nisbətən nadirdir və ABŞ-da ildə təxminən 22.000 qadını təsirləndirir .. Ancaq ildə 14000 qadını öldürən qadınlar üçün ən ölümcül xərçənglərdən biridir. Dr Scott deyir ki, bunun böyük bir hissəsi tez-tez əlamətlərin olmadığını və ya çox incə olduğunu göstərir.

Əlaqəli hekayə

Qarın boşluğunda şişkinlik, sidik ifrazı problemləri, kilo itkisi və qarın və ya pelvik ağrı, yumurtalıq xərçənginin mümkün simptomlarıdır. Amerika Xərçəng Cəmiyyəti . Və menstruasiya itkisi yumurtalıq xərçənginin ən ümumi simptomu deyil, bunlardan biri də ola bilər.

Beləliklə, üç ay və ya daha çox müddət ərzində menstruasiya qaçırdıysanız və ya izah edilə bilməyən pelvik narahatlıq daxil olmaqla digər simptomlarınız varsa, həkiminizi axtarın.

19. Yırtılmış kist

PCOS, anovulyasiya dövrü və ya sadəcə yumurtalıqlarınızın səbəb olduğu kistlər, tez-tez simptomları olmayan maye ilə dolu kisələrdir. Milli Tibb Kitabxanası (NLM). Dediyimiz kimi, kistlər bəzən menstruasiya olmadan təzyiq, şişkinlik, şişlik və (ding, ding, ding) dövrü kimi ağrı hissinə səbəb ola bilər.

Sans-mədə ağrısı və ya mədə ağrısı, kistin qopması ehtimalına toxuna bilər.

Kistlər ümumiyyətlə problem olmasa da, olduqca böyük və potensial olaraq qırılmaqla qəflətən kəskin kramplara səbəb olur, tez-tez ürək bulanma və qusma ilə birlikdə. NLM . Hansı yumurtalıqda kistin (və ya) olduğuna bağlı olduğundan, qarın nahiyəsində bu ağrı ilə qarşılaşa biləcəyinizə dair heç bir sərt qayda yoxdur.

20. Pelvik döşəmənin əzələ funksiyasının pozulması

Pelvik döşəməyə əsasən, vajina, uşaqlıq yolu, sidik kisəsi, rektum və digər çanaq orqanlarını bir-birinə bağlayan çanaq boyunca bir sapan əmələ gətirən bir əzələ və digər toxuma qrupudur. NLM . Bədənin digər hissələri kimi, pelvik döşənəyiniz zəifləyə bilər və ya yaralana bilər Xüsusilə hamiləlik və doğuşdan sonra pelvik ağrı, bel ağrısı və dövrünüzdəkilara oxşar pelvik təzyiq və ya dolğunluq hissi kimi simptomlara səbəb olur.

Menstruasiya ağrısından fərqlilik? Vajinanın içərisində bir şişkinlik hiss edə bilsəniz və ya daha həddindən artıq hallarda orqanlar, vajinal boşluqdan itələməyə başlaya bilərsiniz. (ACOG), o zaman yəqin ki, pelvik döşəmənin əzələ problemləri ilə məşğul olursunuz.

alçanınızı salmaq nə deməkdir?

Digər simptomlar arasında cinsi əlaqə zamanı ağrı, vajinada yanma hissi, işəmə zamanı yanma, öskürəndə, güləndə və ya idman edərkən sidikdən sızma, nəcisin sızması və ya vaxtında tualetə gəlmək çətin olur. Nə olduğunu müəyyənləşdirmək üçün səhiyyə xidmətinizin ümumiyyətlə vajin və rektal müayinələr aparacağını, bu zaman sizdən öskürək və ya sızdığınızı yoxlamaq üçün istənəcəyinizi söyləyir.

21. Ektopik hamiləlik

Sadə dildə desək: ektopik hamiləlik, döllənmiş bir yumurtanın uşaqlıq xaricində böyüməsi, fallop tüpündə zamanın təxminən yüzdə 90-ı, ACOG izah edir. Hamiləlik böyüdükcə borunun partlamasına səbəb ola bilər və potensial olaraq həyati təhlükəsi olan daxili qanaxmaya səbəb ola bilər ki, dərhal əməliyyat olunsun.

Əvvəlcə bu hamiləlik, buraxılmış dövr, həssas döşlər və əsəbi bir GI sistemi kimi əlamətlər sayəsində hər hansı bir tipik hamiləlik kimi görünə və hiss edə bilər. Bel ağrısı, qarın ağrısı və ya pelvik ağrı ilə qarşılaşa bilərsiniz (düşünün: kramp) - bunların hamısı hələ də sizin kim olub-olmadığını bilməməyi çətinləşdirir ektopik hamiləlik yaşayırıq ya da tipik.

Ancaq fetus böyüdükcə ani və şiddətli qarın və ya çanaq ağrısı, çiyin ağrısı, halsızlıq, başgicəllənmə və ya huşunu itirmə kimi daha ciddi, müəyyənedici simptomlar inkişaf etməyə başlaya bilər. ACOG . Bunlardan hər hansı birini yaşarsanız dərhal sənədinizi və ya ER-ni ziyarət etməlisiniz.

22. Apandisit

Bu ağrılı ssenari, əlavənin bir ucu kaka kimi yad bir obyekt tərəfindən bloklandıqda baş verir. Bəli, sən bunu oxudun: poop. Tüpə bənzər bu kiçik orqanın içindəki tıxanma infeksiyaya səbəb ola bilər və nəticədə göbək ətrafınızdakı ağrılar tədricən daha kəskinləşir və qarınınızın sağ alt hissəsinə doğru hərəkət edir. NLM .

Əlaqəli hekayə

Ancaq dövrlə əlaqəli kramplardan fərqli olaraq, apandisit ağrısı ümumiyyətlə * sürətli * olur və öskürəndə, asqıranda və ya yeriyəndə daha da pisləşə bilər. Bu ağrını menstruasiya dövründən fərqləndirən digər əlamətlərə atəş, ürək bulanması və qusma daxildir - bunların hamısı müalicə üçün ən qısa müddətdə apendiks patlamadan əvvəl həkimə və ya ER-ə müraciət etməlisiniz.

23. İnflamatuar bağırsaq xəstəliyi (IBD)

IBS-dən fərqli olaraq, IBD, Crohn xəstəliyi və ülseratif kolit daxil olmaqla, GI traktının xroniki iltihabı ilə xarakterizə olunan bir neçə vəziyyəti əhatə edən bir çətir terminidir. Dəqiq səbəbi bilinməsə də, IBD-nin immunitet sisteminizin iltihaba səbəb olan tetikleyicilere səhv cavab verməsi ilə əlaqəli olduğu düşünülür. Xəstəliklərə Nəzarət və Profilaktika Mərkəzləri (XNM).

IBD ilə əlaqəli kramp və ağrı diaqnozdan asılı olaraq fərqlənir. Üçün Crohn’s xəstələri , ümumiyyətlə qarın alt, sağ tərəfində lokalizə olunur. Ülseratif kolit olanlar üçün ağrı sola doğru parlaya bilər.

Əlaqəli hekayə

IBD ilə qarşılaşırsınızsa, ehtimal ki, krampla yanaşı xroniki ishal (qanlı ola bilər), kilo itkisi və artıq qaz kimi digər GI sistemlərinə sahib olacaqsınız. deyir. Bağırsağın iltihablı bir xəstəliyini təyin etmək üçün həkiminiz, ehtimal ki, qan testləri, nəcis nümunələri və endoskopik müayinə təyin edə biləcək bir qastroenteroloqa müraciət edəcəkdir.

24. Laktoza dözümsüzlük

Süd və süd məhsullarında olan şəkər olan laktoza olan qidaları həzm edə bilmədiyiniz zaman qaz, ishal, şişkinlik və ağrı qalır. Bu mədə-mədə hissi, menstruasiya dövründə hiss etdiyiniz krampları və şişkinliyi təqlid edə bilər, ancaq bir neçə saat içində dağılmalıdırlar Milli Diabet və Həzm və Böyrək Xəstəlikləri İnstitutu .

Kramp hiss etdiyiniz zaman və yenicə yediklərinizlə əlaqəli nümunələrə diqqət yetirmək üçün bir yemək jurnalını tutmağa çalışın. Bu, qida dözümsüzlüyünün günahkar olub olmadığını dəqiqləşdirməyə kömək edə bilər.

25. Həzmsizlik

Xüsusilə qarnınızın yuxarı hissəsində mədə krampları var? Yeməkdən qısa müddət sonra (və ya hətta) buna diqqət yetirin? Tez-tez yemək zamanı və ya sonrasında həzmsizlik günahkar ola bilər. Digər simptomlara göbək sümüyünün alt hissəsi ilə istilik, yanma və ya ağrı, yemək zamanı və ya dərhal sonra xoşagəlməz toxluq hissi, şişkinlik və ürək bulanması daxildir. NLM .

Çox vaxt həzmsizlik ciddi bir sağlamlıq probleminin bir əlaməti deyildir - baxmayaraq yeməyinizi yavaşlatmaq və böyük bir yeməkdən dərhal sonra yatmaqdan çəkinmək istəyə bilərsiniz.