Liseyinizdəki görüşdə hər kəsə həsəd aparmaq üçün 13 tövsiyə

romy-michele.jpg Hulton Arxivi / Getty Şəkillər

Arasında Laguna Beach ekipajın son 10 illik görüşməsi və klassik Romy və Michele Liseyində Birləşmə bu ayın sonunda Netflix-ə gələcək, düşüncənizdə görüşlər olub olmadığı anlaşılır. Yeniyetməlik illərinizin necə olduğuna və indi harada olduğunuza görə, yaxınlaşmağınızı düşünmək sizi qarışıq hisslərlə tərk edə bilər. İstədiyiniz zəhmli dərəcə sonrası həyatınızla təvazökarlıqla lovğalanmaq və ya köhnə düşmən düşməninizə qaçmaqdan qorxmaq istəsəniz, gecəni mismarlamaq üçün bir neçə göstəricimiz var.



1. Vaxtdan qabaq uzanın
Psixoloq və dostluq mütəxəssisi, doktor İrene S. Levine deyir ki, özünüzə bir lütf edin və görüşdən əvvəl köhnə dostlarınızı sosial mediada vuraraq bəzi yöndəmsizliyi atlayın. Bütün məzun siniflərinizin bir Facebook dostluq dalınca getməyə ehtiyac yoxdur, amma görməkdən həyəcanlandığınız köhnə BFF-lərə sürətli bir salam, nə gözləməyinizi anlamağa və gəldiyiniz zaman potensial müttəfiqləri sıraya düzməyə kömək edəcəkdir.

2. Nəyə görə minnətdar olduğunuzu qeyd edin - Bəli, Həqiqətən
Bir lisey görüşündə özünüz haqqında danışmaq qaçılmazdır. Həyat tərzi və etiket mütəxəssisi Elaine Swann kim olduğunuzu və nə işlə məşğul olduğunuzu necə izah etmək istədiyinizi vaxtından əvvəl müəyyənləşdirməyi təklif edir. Görüləndən daha asan deyilmi? Fəxr etdiyiniz uğurları tapmaqda çətinlik çəkirsinizsə, həyat üçün məşqçi olan Nick Papadopoulos Meredith Haberfeld Coaching , qovuşmadan əvvəlki günlərdə və ya həftələrdə minnətdar olduğunuz həyatınızdakı şeylər haqqında jurnal yazmağı söyləyir. 'Bu, həyatınızda işləyənlərlə əlaqəli olmağın bir yolu' deyir. 'Fəxr etdiyiniz şeyləri və təsirinin nə olduğunu vurğulayın.' Bütün hədəflərinizi hələ işlər siyahınızdan kənarlaşdırmasanız da, yaxınlarınıza və ətrafınızdakı dünyaya necə təsir etdiyinizə diqqət yetirin.

bir kişi üçün ən yaxşı seks mövqeləri

3. Görüşdən əvvəl pəhrizi atlayın
Liseyinizin görüşünə dəvətnamə, 10 lirəni necə sürətli atacağınıza dair çaxnaşmaya səbəb olursa, rahatlayın və tərəzidən uzaqlaşın. Orta məktəbdə oxuduğunuz bədənə sahib olmağınızı heç kim gözləmir, eyni zamanda 'kəskin kilo vermə praktikaları sağlamlıqsızdır və nadir hallarda uzunmüddətli dəyişikliklərlə nəticələnir' deyir , Phillies and Flyers üçün diyetisyen, M.S., R.D. Beləliklə, görüşdən əvvəlki günlərdə karbohidratların kəsilməsi və ya qəbulunuzun azaldılması kimi kəskin tədbirləri atlayın. Cavuto deyir ki, həddindən artıq məhrumiyyət üzündən cəlbedici və əsəbi olursan, - və çörək səbətinə nə qədər acımasızca baxdığınızdansa nə qədər əyləndiyiniz üçün xatırlanmayacaqsınız?



4. Əslində sizin kimi geyinin
Tamam, buna görə də orta məktəb görüşməsi tükənmək və yeni bir paltar üçün böyük pul xərcləmək üçün əla bir bəhanə kimi görünə bilər, ancaq cazibədən çəkinməyin. Bu insanlar sizi illərdir görmürlər - geyindiyiniz hər şey onlar üçün yeni olacaq. Ən əsası, rahat və özünə arxayın olmaq istəyirsən, Gabrielle Porcaro, bizim baş moda və bazar redaktoru, buna görə isti göründüyünüzü bildiyiniz şkafın MVP-sini seçin. Yalnız yeni paltarınızın soyunub-geyinmə otağında göründüyündən daha qısa olduğuna görə utanc verici həyata keçirməkdən yayınmayacaqsınız, əksinə özünüzü göstərəcəksiniz gerçək sən - bu görüşün bütün nöqtəsidir.

5. Həm də özünüzü bir makiyaj etməyin
İhtiyacınız olan son şey yeni bir nəmləndiricidən ayrılmaq və ya gecəni yeni dodaq boyanızın və göz kölgənizin təlxək kimi göstərməsindən narahat olmaqdır. Budur Jill Percia, bizim gözəllik redaktoru, təklif edir: 'Lazım olduğu yerlərdə bağlayıcı, rəngli bir nəmləndirici və ya tonal krem, şaftalı-çəhrayı bir ənlik (hər kəs üzərində işləyir!), tərif üçün qəhvəyi və ya qara göz layneri, tuş və sevdiyiniz dodaq rənginiz - gül və ya giləmeyvə heç vaxt uğursuz olmaz çox gözəl görünür. ' Saçlarınız bölünməyən bir şəkildə düzəldin, sonra 'zərif bir partlayış olsun ya da təbii qıvrımlarınızın öz işlərini görməsinə icazə verin, sevdiyiniz bir şəkildə düzəldin.' Voilà - potensial fəlakətli risk almadan yaşla nə qədər ecazkar olduğunu göstərəcəksiniz.


6. Tampon götürün
İstər həyat yoldaşınız, istər ortağınız, istərsə də yaxşı bir dostunuz olsun, sizinlə görüşmək çox faydalı və stresli ola bilər, Swann deyir - bu adamı söhbətdən çəkinmək və xərcləmək üçün bəhanə etmədiyiniz müddətcə gecə köhnə sinif yoldaşlarını bir küncdən mühakimə etdi. Onu bir qoltuqağacı kimi istifadə etməmək və ya münasibətindən uzaqlaşdırmamaq üçün tarixinizi mümkün qədər tez-tez tanıdır və tarixinizi söhbətə daxil etdiyinizə əmin olun.



İLGİLİ : Uğurun təəccüblü sirri

7. Kinlərinizi qapıda buraxın
Dürüst olaq: ​​Yəqin ki, bir daha görmək istəmədiyiniz bir çox köhnə sinif yoldaşınız var (və yaxşı səbəbdən kimdir) etməyib orta məktəbdə əmmək?). Ancaq kin-küdurətiniz varsa, onları özünüzə saxlayın. Onillik balları hesablamaq və ya intiqam almaq üçün çox məşğul olsanız, ləzzət ala biləcəyiniz bir yol yoxdur. Swann, 'Açıq bir düşüncə və təmiz bir şifrə ilə ora gedin' deyir. 'Çox vaxt insanlar yetişdi və dəyişdi.' Bununla birlikdə, əvvəllər problem yaşadığınız insanlarla ünsiyyət qurmaq üçün heç bir öhdəlik hiss etmirsiniz, deyir Levine. Yetkin və ya olmasın, bəzi şəxsiyyət xüsusiyyətləri dözür və köhnə bir qəzəblə snark-festivala girməmək daha yaxşıdır.


8. Qeyri-yönlü Gidin
Şansınız var, söhbət etmək üçün həyəcan keçirən, amma ömrü boyu xatırlaya bilmədiyiniz ən azı bir nəfərlə qarşılaşacaqsınız. Swann'a görə yöndəmsizliyi atlamağın ən yaxşı yolu dürüst olmaqdır. Kim olduğunu bildiyiniz kimi görünməyin və ya tahmin etməyə çalışaraq anı süründürməyin - sadəcə həddindən artıq effektiv olmadan üzr istəyin, kim olduğunu soruşun və söhbəti davam etdirin.



9. Yavaş-yavaş Dostluğa Dönün
Köhnə ən yaxşı dostunuzla mübarizə aparmağa və dərhal işinizə, sevgilinizə və on illik dəyərli dram mövzusuna qapılmağa cazibədar ola bilərsiniz, ancaq Levine bunu yaxşı oynamalı olduğunuzu söyləyir. 'Gözləmələrinizə riayət edin' deyir. 'Atlanmayın və bir zamanlar mövcud olan yaxınlıq dərəcəsinin bu gün də var olduğunu düşünməyin.' Düşünmək əyləncəli deyil, amma dostun sənin kimi yenidən bağlanmaq üçün gung-ho olmaya bilər və ya tamamilə yeni bir insan ola bilər. Həyəcanınızı cəmləşdirin və ikinizin indiki vaxtı necə vurduğunu hiss edənə qədər daha az şəxsi söhbət mövzularına sadiq qalın - bu sizi xilas edəcək çox potensial yöndəmsizlik.

Bu məzmun Giphy'dən idxal olunur. Eyni məzmunu başqa bir formatda tapa bilərsiniz və ya daha çox məlumatı veb saytlarında tapa bilərsiniz.

10. Alkoqolda asanlıqla gedin
Görüşün bir bayram tədbiri olması nəzərdə tutulur, buna görə içmək istəyirsinizsə bardan çəkinməyin. Yəni Swannın unutmamalı olduğu iki qayda var: 1) Alkoqolu maye cəsarət kimi istifadə etməyin və 2) Həddinizi bilin. Həddinizi bilmirsinizsə, əvvəlcədən sizinlə dürüst olmaqdan çəkinməyən bir dostunuza müraciət edin - ehtimal ki, sevimli cızıltıdan laqeyd sərxoşa döndüyünüz zaman sizə dəqiq məlumat verəcəkdir.

döş xərçəngi olan qadınlar üçün hədiyyələr

İLGİLİ : Otağa necə sahib olmaq olar

11. Yalanın Vebində Tutulmayın
Xüsusən ikinci stəkan şərabdan sonra və orta məktəb sevgilinizin yeni altı rəqəmli kitab sazişini eşitdikdən sonra öz tərtibatınızı bəzəmək cazibədar ola bilər. Swann, görüşdüyünüz zaman edə biləcəyiniz ən böyük səhvlərdən birinin yalan olduğunu söyləyir. Yalnız özünüzü satmırsınız həqiqi müvəffəqiyyətlər qısa, ancaq çox güman ki, gecəni öz yalanlar şəbəkənizdə gəzməyə məcbur edəcəksiniz. Əylən yox. Bu o demək deyil ki, orta məktəbdən sonra etdiyiniz ulduz şeylər haqqında danışmamalısınız - sadəcə həqiqətə sadiq qalın və öyünmək və ya köhnə bir yaşıdından bir-birini qırmaq cazibəsindən çəkinin.

Bu məzmun Giphy'dən idxal olunur. Eyni məzmunu başqa bir formatda tapa bilərsiniz və ya daha çox məlumatı veb saytlarında tapa bilərsiniz.

12. İnsanları izləyin
Swann deyir ki, gerçəkdən sonra kimsə ilə əlaqə qurdunuzsa, bir qeyd və ya bir e-poçt göndərin. 'Bəlkə birisi ilə həqiqətən ürəkaçan bir söhbət etdiniz və ya həqiqətən yaxşı olduqlarını bildiniz və onlarla qürur duyursunuz. Və ya bəlkə bir valideynini və ya bir həyat yoldaşını itirdiyini öyrəndiniz. Nə olursa olsun, təqib edin. ' Yenidən bağlanmanın nə gətirə biləcəyini heç bilmirsiniz.

evdə qadınlar üçün glute məşqləri

13. Yoxsa etmə
'Günün sonunda bir liseyin görüşməsi köhnə dostlarla və alovlarla əlaqələri yenidən qurmaq və yenidən alovlandırmaq üçün bir şans ola bilər, amma buna da icazə verilir ... yaxşı, yalnız bir orta məktəb görüşməsi. Levine deyir ki, əyləncəli bir gecə və yaddaş zolağına çıxmaq üçün bir şans var - və bu insanları bir daha görmək istəmədən dəyişmədən köhnə həyatınıza qayıtmaqdan üzülməyin. Ən azından növbəti görüşə qədər.

Bu məzmun Giphy'dən idxal olunur. Eyni məzmunu başqa bir formatda tapa bilərsiniz və ya daha çox məlumatı veb saytlarında tapa bilərsiniz.

Bütün giflər nəzakətlidir giphy.com

İLGİLİ: Gücünüzü Qucaqlamağın 4 Yolu

Bu məzmun üçüncü tərəf tərəfindən yaradılır və saxlanılır və istifadəçilərin e-poçt ünvanlarını təmin etmələri üçün bu səhifəyə idxal olunur. Bu və bənzər məzmun haqqında daha çox məlumatı piano.io saytında tapa bilərsiniz