Məşq paltarınızdan tər tökmək üçün 11 yol

Taxta döşəməyə düz idman geyim və ayaqqabı şəklini düzəldin. Jenner ŞəkillərGetty Şəkillər

Bəzən hər kəsin içəri girməyin sosial cəhətdən qəbul olunmazdan əvvəl nə geydiyini xatırlamaq çətindir atleziya 24/7. (Şənbə qəhvəsini götürmək üçün cinslər? Məhdudlaşdırıcı səslər.) Dartılmış şalvarın və idman sütyenlerinin gözəlliyi heç bir problem deyil, amma onları təmizləmək başqa bir hekayədir.



Fitness birliyində dövr edən yeni bir kəlmə var və buna görə 'yenidən inkişaf' effekti deyilir. . Geyindikdən bir müddət sonra yenidən pis qoxu almağa başlayan bu yaxınlarda yuyulmuş məşq paltarlarına aiddir. (Bir az gəzintiyə çıxdıqdan sonra özünüzü küflü bir nəfəs aldıysanız spin studiyası , nədən bəhs etdiyimizi bilirsən.) Şirin deyil.

Nəm silmək performans parçalar Sizi sərinləmək və qurulamaq üçün parça səthinə nəmlik göndərmək üçün inanılmaz bir iş görən, çirk və qoxuya yapışan əlavə künclər və meyllərə meylli olduqlarını söyləyən deterjan üçün məsləhətçi işləyən çamaşır yıkama mütəxəssisi Mary Marlowe Leverette. istehsalçılar, istehlakçı tekstil distribyutorları və cihaz istehsalçıları.



Paltaryuyan yuyucu bu yivlərə nüfuz etməkdə çətinlik çəkir və hətta içərisindəki pis şeyləri tələyə sala bilər. Performans parçalar çox sürətli quruduğundan paltarlarınızın nə qədər tərlədiyini də unuta bilərsiniz. Beləliklə, onları yuma atmaq əvəzinə altı hissəyə baxırsınız Portağal Yeni Qaradır və sonra a smoothie . Bu üfunətli bir vaxt bombasıdır.



(Bəzən absurd dərəcədə bahalı) tər iplərinizin təzə qalmasına əmin olmaq istəyirsiniz?

1. Paltarınızı maneəyə atmadan əvvəl havalandırın.

Süper tərli yuvarlanır məşq paltarları Leverette deyir ki, sıx bir topa və onları maneə altına göndərmək çamaşırlarınızın narahatlığına kömək edə bilər, ancaq bu paltarlar bakteriyalar üçün bir zəmin olacaq və bütün bu pis qoxular onları tərk etdiyiniz yerdə qalacaq. Dərhal paltar yumursan, təmiz havada nəfəs ala bilməsi üçün tərli paltarlar düz.

konservləşdirilmiş ton balığı yeməyin ən yaxşı yolu

2. Tez bir qoxu düzəltmək üçün onları dondurmağa çalışın.

Yuyulmadan əvvəl onları mənzilinizin ətrafına düzə bilmirsiniz? İdman paltarınızı plastik bir torbaya atın və yuyana qədər dondurucuya qoyun. Soyuq hava bakteriyaların böyüməsinin qarşısını alır və çamaşır yuyana qədər xoşagəlməz qoxu verir.

3. Yuyucu vasitənin üzərinə asanlıqla gedin.



Xüsusi bir idman yuyucu vasitəsi istifadə edib-etməməyiniz (məsələn Nathan’s Sports Wash ) və ya düz köhnə Gelgit , tər qoxuları üzərində çox işləyəcəkləri ümidi ilə paltaryuyan maşınıza əlavə köpük əlavə etməyin. (Paltarınızda küf və küf yığılmasına səbəb ola biləcək əlavə sabun köpüyü istəmisiniz - bu, əslində bakteriyalar üçün qida mənbəyidir, Leverette deyir.)

Əlaqəli hekayə

Lideette, Tide, Wisk və Persil kimi iki çay qaşığı yüksək performanslı markaların çamaşırların başına düşən miqdardan çox olduğunu söyləyir. Və ya, normal olaraq istifadə etdiyiniz deterjan miqdarının yarısını və ya dörddə üçünü sınayın və şirin yerə vurmaq üçün bir qoxu testi edin.

4. Parça yumşaldıcısını atlayın.

Maye və ya təbəqələr, bu əşyalarınızı məşq dişlilərinizin yanında istəmirsiniz. Parça yumşaldıcılar, performanslı parçaların liflərini tıxaya bilər, suyun və yuyucu vasitələrin dərinliyi təmizləmək üçün bu yivlərə girməməsini təmin edir və nəm yuyan və qoxu ilə mübarizə aparır xüsusiyyətləri.

5. Paltarınızı içəridə yuyun.



Paltarları, xüsusən də tozluqları içəriyə çevirmək, yuyucu vasitənin iplərinizin ən zərif hissələrində (cildinizlə birbaşa təmasda olan yerlərdə) işə başlamasına kömək edir. Qoltuqaltı qoxunu da aradan qaldırmaq üçün əla bir hərəkətdir. Üstəlik, bu da sevdiyiniz neon sarı üst hissədəki rəngin qorunmasına kömək edəcəkdir.

6. Onları ağır parçalarla yuyunmayın.

Polar pullovers, sweatshirts və dəsmal kimi əşyalar yumşaq idman parçalarına toxumalarını köçürə bilər, bu da deterjan və suyun keçməsini çətinləşdirir.

ag spot orgazm necə olacaq

7. Onları sirkə ilə atın.

Yalnız çıxmayacaq qoxuları dərindən təmizləmək üçün paltarların bir hissəsini ağ distillə edilmiş sirkə və dörd hissə soyuq suda 30 dəqiqə islatmağa çalışın. Köhnə qoxu olan paltarları soymaq üçün başqa bir həll oksigen ağartıcı həllini qarışdırmaqdır (kimi) Oxi Təmiz ) sərin su ilə və paltarın bir gecədə islanmasına icazə verin, deyir Leverette.

Ötürücüləriniz təzə və təmiz olduqdan sonra bu 5 dəqiqəlik qənimət məşqini sınayın:

10 gündə nə qədər arıqlaya bilərsiniz

8. Paltar yükünüzə çörək soda əlavə edin.

Başqa bir seçim? Pis qoxuları xeyir üçün təsirsiz hala gətirmək üçün durulama dövrü ərzində çamaşırlarınıza bir stəkan çörək soda əlavə edin.

9. Əlavə təravət üçün limon suyunu tökün.

Qəribə səslənir, amma limon suyundakı limon turşusu paltardakı bədəninizdəki yağları parçalaya bilər, bu da qoxu məhv etməyə kömək edə bilər. Üstəlik, limon y qoxusu ağır yuyucu vasitə olmadan təravət almaq üçün əla bir yoldur.

10. Küfdən qurtarmaq üçün paltarları ayrana batırın.

Paltarlarınızı bir neçə gün idman zalı çantanızın altındakı bir plastik torbaya qoysanız (günahkar!), Paltarınızı yuymazdan əvvəl gecə ayran içərisinə əvvəlcədən isladaraq həmin kif-y qoxusundan qurtula bilərsiniz.

11. Paltarlarınızın qurumasına icazə verin.

Performans parçalarınızı maşınla qurutma ümumiyyətlə heç bir şey deyildir, çünki parçanı aşındıra bilər, ancaq paltarınızı havada qurutmaq təravəti artırmağın başqa bir yoludur. Bəzən maşınlar paltarları tamamən qurumur və sonra isti, nəmli bir yığında oturub onları quruducudan çıxartmağınızı gözləyirlər. Təzəlik üçün ən yaxşı hərəkət deyil. Qurudulmasına icazə vermək, nəm buxarlandıqca davamlı hava axını təmin edir.