Sizi rahat və Wedgie-dən azad edəcək 10 cüt idman alt paltarı

ən yaxşı alt paltar Richard Majchrzak

Olacağınıza əmin olmaq üçün çox vaxt (və LBH, pul) sərf edirsiniz sağ idman ayaqqabısı addımınız üçün və ən yaxşı idman sütyeni Hər şeyə bükülmək üçün. Bəs məşq üçün ən yaxşı alt paltarını geyməyə nə deyəsən? Çekmecesinizin üstündə yatan hər şeyə sürüşmək çox sadədir (və ya bilirsiniz, təmiz nə varsa ...).



Hər hansı bir məşq üçün ən yaxşı külot pambıqdan və ya nəm yuyan sintetikdən hazırlanacağını söyləyir Alyssa Dweck , M.D., müəllif V-ləriniz üçün Tamamilə A-dan Z-yə . Dweck, 'Maya və bakteriyalar qaranlıq, nəmli mühitləri sevir' deyir, bu səbəbdən hər hansı bir yaş paltardan ən qısa müddətdə çıxmağı təklif edir. Dikişlərə də diqqət yetirin, çünki bütün səhv yerlərdə sürtmək və sürüşməyə səbəb ola bilər (um, ouch).

Ayrıca ölçüyə də diqqət yetirin. Philadelphia'daki Albert Einstein Tibb Mərkəzinin ob-gin Justin Shelton, D.O., 'Nə qədər sıx olarsa, vajinanıza qarşı daha çox tutacaq və potensial nəmə, bakteriyaya və tərə yoluxmağa səbəb olacaq' deyir. Soyunma paltarını geyirsinizsə və dərhal dəstəklənməkdənsə məhdud olduğunu hiss edirsinizsə və ya onları çıxardıqdan sonra dəridə girinti xətləri görürsünüzsə, onlar çox kiçikdir.



Dweck əlavə edir ki, məşqlər üçün ən yaxşı paltar geyindiyinin fərqinə varmadığınız cütlükdür. 'İdman edərkən alt paltarınızın fərqində olmamalısınız - rahatlıq əsasdır' deyir.



Əvvəlcə hansı markaları sınamağa gəldikdə, bizim orada geyinmək üçün güclü seçimlərə sahib olan və favoritləri barədə açıq danışmağa hazır olan bir neçə fitness lehinə toxundu.

Hamar Seamless Tanga 3 Paketi Lululemon$ 48.00

Pro: Andrea Speir SPEIR Pilates

'Toplanmayacaq qüsursuz bir şeyə ehtiyacım var, bu səbəbdən bunları sevirəm' deyir. Bu super yumşaq, nəm yuyan dəst mütləq orada hiss olunur, üstəlik yapışdırılmış tikişlər və incə kəsiklər heç bir qıcıqlanma və ya VPL yoxdur. '

Dance Cardio üçün ən yaxşısıZireh Stretch Thong altında Amazon Zireh altında amazon.com24,99 dollar İNDİ ALIN



Pros: Ariel Belgrave, Tone It Up təlimçisi və L.E.A.N Metodunun yaradıcısı; Natalie Uhling, yaradıcısı Nufi ; Anna Kaiser, məşhur məşqçi və qurucusu AKT InMotion

Bu geyimlər çoxları tərəfindən sevilir. Beyoncé mahnısından keçmək üçün hər dəfə omba çəkəndə sənə wedgie verməyəcək diblər lazımdır. Uhling və Kaiser hər ikisi də qayışlara müraciət edirlər: 'Düzgün qalırlar ki, tənzimləməyə davam etməyim - yoxsa sadəcə çılpaq olum', - Uhling deyir. Belgrave da bununla razılaşır. 'Bu alt paltar məşqlər üçün yaradıldı. Onlar super yumşaq, yüngül, nəfəs ala bilirlər (tər yuyan texnoloji material!) Və məşq zamanı tənzimləməyə ehtiyac yoxdur.

Yoga üçün ən yaxşısıKnix Seamless Boyshort Paltar knix.com$ 18.00

Pro: Kristin McGee , Pelotonda yoga və meditasiya



McGee, qüsursuz dizaynı ilə qısa məlumat əldə edir. Knix onun seçilən markasıdır - şirkət, məhsullarının bol miqdarda tər tökülməsini təmin etmək üçün 350-dən çox qadın şəxsi məşqçini araşdırdıqdan sonra Athletic Boyshorts-u dizayn etdi.

Gəzinti üçün ən yaxşısıBuzqıran Siren Bikini Buzqıran amazon.com$ 30.00 İNDİ ALIN

Pro: Priya Mareedu , macəra səyyahı və Icebreaker səfiri

Merinos yun və qadın (ancaq qayış tərzində deyil) kəsmənin birləşməsi bunu gəzintilərdə, gəzintilərdə və ya hər gün geyinməyi sevən Mareedu üçün 'sehr' kimi hiss edir. Bəzi şirin rənglərdə olurlar.

Kürek, Barre və Spin üçün ən yaxşısıDanskin Lazer Bikini Əsr 21 21-ci əsr c21stores.com$ 212.00

Pro: E. Taylor , PES / PNF mütəxəssisi, NASM sertifikatlı təlimçi və model

E. Taylor, sevimli məşqi dərsləri üçün Danskindən gələn bu super yüngül külotlara and içir. 'Bunları avarçəkmə, pilates, barre və spin dərsləri üçün sevirəm. Parça yumşaq, rahat və yüngüldir. '

Ümumi bədən məşqləri üçün ən yaxşısıVictoria's Secret No-Show Hiphugger Victoria's Secret victoriassecret.com12.50 dollar

Pro: Judine St. Gerard , Tone House-da NASM sertifikatlı fərdi məşqçi və baş məşqçi

'Məşqlər üçün ən yaxşı alt paltarları, fikrimcə nisbətən incə (tez quruyan), dəridə yumşaq və qüsursuz olmalıdır. Victoria's Secret no-show xətti (kalça hıçqırıqçıları və qayışlar), mənim üç idman külotumun müzakirə olunmayan hissəsini əhatə etmək məsələsində inanılmaz bir iş görür. '

Davamlı İdman üçün Ən YaxşısıBranwyn Essential Thong Branwyn branwyn.com28.00 $ İNDİ ALIN

Pro : Tatyana Firpo , Fithouse, Soho House və Everybody Döyüşlərdə təlimatçı

'Həqiqətən rahatdırlar və materialdan xoşum gəlir. Üstəlik marka davamlıdır, performans üçün hazırlanmışdır, qadınları gücləndirməyə sadiqik. ' Branwyn, qadınların idarə etdiyi bir neçə qeyri-kommersiya və icma təşkilatına geri qayıdır.

Orta intensiv məşqlər üçün ən yaxşısıNubian Skin The Perfect Thong Nubian Dəri nubian nubianskin.com15.00 funt İNDİ ALIN

Pro: Ariel Belgrave, Tone It Up təlimçisi və L.E.A.N Metodunun yaradıcısı

'Bunlar yumşaq, rahat və şirin alt paltarlarıdır, sıfır külot xətləri ilə. Bunları həm işləmək üçün, həm də gündəlik geyimi ilə geyinməyi sevirəm. '

bananları qaraldan necə qoruyacaqsınız
Bütün məşqlər üçün ən yaxşısıReal Me High Cut Thong Alt Paltarı Aerie Aerie ae.com4.99 dollar

Pro : Tatyana Firpo , Fithouse, Soho House və Everybody Döyüşlərdə təlimatçı

'Bəlkə alt paltarımın yüzdə 60-ı Aerie'dir. Alt paltarınızı aşağı çəkən tozlu olduğumda və ya budumun üstündə oturmasını istəsəm 'Real Me' yüksək kəsiklərini çox sevirəm. Mən də materialı sevirəm. Çox rahatdırlar və idman edərkən gəzmirlər. '

Axın üçün ən yaxşısıÇılpaq Barre Seamless Thong Çılpaq Barre nudebarre.com$ 19.00 İNDİ ALIN

Pro: E. Taylor , PES / PNF mütəxəssisi, NASM sertifikatlı təlimçi və model

'Ən yaxşı uzunmüddətli qüsursuz alt paltarları var. Yoga, hərəkətlilik və axın təhsili üçün mükəmməldir. Alt paltarları uzanan kumaşdan xəttləri göstərmir və geniş dəri tonu rənglərinə malikdirlər. '

qadınlar

Bu məqalə 2020-ci il Aktiv geyim həftəmizin bir hissəsidir. Bura basın daha çox üçün.