Son vaxtlar insansızca susuz qalmağınızın 5 səbəbi

Hər zaman susamısınızsa, susuzluq yalnız günahkar olmaya bilər. Quru ağzınızın arxasında hansı sağlamlıq vəziyyətinin ola biləcəyini öyrənin.

Daha ƏTraflı

Bu il vaxtında çatacaq ən yaxşı 50 dəqiqəlik analar günü hədiyyələri

Son dəqiqə Analar Günü hədiyyə lazımdır? Rəqəmsal hədiyyə kartlarından düşünülmüş ev əşyalarına qədər ana üçün bu ən yaxşı 50 dəqiqə hədiyyəsi rekord müddətdə çatacaq.

Daha ƏTraflı

Tez bir zamanda masada şam yeməyi almaq üçün 15 asan treyder Joe resepti

Dad və keyfiyyətlə heç bir künc kəsmədən vaxtınıza qənaət etmək üçün hazırlanmış bu sürətli Trader Joe reseptləri ilə tez bir zamanda masada xüsusi şam yeməyi əldə edin.

Daha ƏTraflı

Onlayn ala biləcəyiniz ən yaxşı 10 Vegan prezervativ

Bir vegan pəhrizinə riayət edirsinizsə, dəyərlərinizi tutmaq üçün ən yaxşı vegan prezervativlərini axtarırsınız. Bəs onsuz da müntəzəm prezervativlər haqqında nə vegan deyil?

Daha ƏTraflı

Mümkün qədər sağlam qidalanmağımı təmin etmək üçün hər həftə hazırladığım 7 qida

Bu qidaları hazırlamaq və həftəsonu sağlam qidalanmaq üçün cədvəlinizi bazar günü yalnız qısa bir yarım saat təmizləyin.

Daha ƏTraflı

Hal-hazırda münasibətlərinizi istiləşdirəcək 50 həqiqət və ya cəsarətli suallar

Bu həqiqət və ya cəsarətli suallar fiziki və emosional yaxınlığı münasibətlərinizə yenidən gətirəcəkdir. Burada bir mütəxəssis bunun niyə bu qədər vacib olduğunu düşünür.

Daha ƏTraflı

Döş növünə görə sizin üçün ən yaxşı sütyen

Döşləriniz üçün uyğun bir sutyen aldıqdan sonra qızlar yaxşı görünəcəklər.

Daha ƏTraflı

Performansı artırmaq üçün qaçarkən nəfəs almaq və özünü daha yaxşı hiss etmək necədir

Qaçarkən necə nəfəs almaq həqiqətən sürət və fitness səviyyəsi kimi bir neçə amildən asılıdır, amma burada hər kəsin cəhd edə biləcəyi bir ovuc asan nəfəs alma üsulları var.

Daha ƏTraflı

Niyə Efir Mənim Məşqimdən İki Gün Sonra Ağrıyır?

Məşq etməyi sevirsinizsə, gecikmiş başlanğıc əzələ ağrısından qaçınmaq olmaz. Ancaq yaxşı xəbər budur ki, əzələ ağrısını azaltmaq üçün edə biləcəyiniz şeylər var.

Daha ƏTraflı

Bu Noom Yeməklər Siyahısı Pəhriz Yolunda Nə Yeyəcəyinizə Asanlıq Verəcəkdir

Noom pəhriz, qidalanma dəyərindən asılı olaraq qidaları yaşıl, sarı və ya qırmızı kimi qruplaşdırır. Burada, dietoloqlar Noom pəhrizindəki yeməklərin necə göründüyünü parçalayırlar.

Daha ƏTraflı

Diyetoloqlara görə Pizza Hut-da Sifariş Verən Ən Sağlam 7 Şey

Pizza Hut üçün ciddi bir istək hiss edirsinizsə, ancaq pəhrizinizi tamamilə üfürmək istəmirsinizsə, diyetoloqlar tərəfindən tövsiyə olunan bu sağlam sifarişlərə baxın.

Daha ƏTraflı

Diyetoloqlara görə Cayenne Bibərinin 5 qanuni sağlamlığa faydaları

Cayenne'yi sadə bir ədviyyat kimi düşünə bilsəniz də, həqiqətən bir az sağlamlığa inanır. Burada mütəxəssislər cayenne bibərinin faydalarını izah edirlər.

Daha ƏTraflı